Codornas Assadas Low Carb

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Codornas Assadas Low Carb
Mais Sabor e Saúde na Sua Mesa, Dieta Low-Carb para Emagrecer com Saúde!

Receita de Codornas Assadas Low Carb, Para quem quer manter uma vida saudável, é imprescindível contar com uma alimentação adequada para adquirir qualidade de vida, o que nem sempre é uma tarefa fácil. Para as pessoas com sobre peso ou que querem manter uma alimentação saudável, esta tarefa torna-se ainda mais complicada, pois é necessário certos cuidados com a alimentação.

Pensando nisso, desenvolvemos este Web-Site com o objetivo de trazer toda a qualidade na alimentação sem comprometer a saúde. Sabendo das restrições que existem, o site receitasdietalowcarb.club voltado a Dieta Low-Carb para Emagrecer com Saúde! conta com receitas elaboradas especialmente para quem faz a dieta Low Carb, sem perder aquele sabor delicioso das comidas.

As receitas encontradas nesta aqui no site receitasdietalowcarb.club possuem todos os cuidados necessários para a ingestão adequada de nutrientes. Aqui, você encontrará as mais diversas receitas para o seu Café da Manhã, Lanche, Almoço, Jantar e o melhor: a Sobremesa!

Tudo preparado com o intuito de manter a sua vida mais saudável e saborosa.

Pedimos a vocês que curtam nossa postagem e compartilha as receitas em sua rede social, para assim podermos alcançar outras pessoas que precisa perder peso com saúde, nossas publicações são sempre gratuitas e queremos ajudar o máximo de pessoas possíveis e para isso precisamos do máximo de ajuda possível, para podermos continuar prestando essa serviço a uma galera ainda maior, obrigada e até uma próxima!

Desfrute das receitas Low-Carb dessa pagina e Bom Apetite!

Ingrediente:

– 3 Codornas
– 1 Dente de Alho triturado
– 2 Colheres (sopa) de Suco de Laranja
– 1 Colher (sopa) de Raspas de Laranja
– 1 Colher (sopa) de Sálvia picada
– 1 Colher (sopa) de Orégano
– 1 Colher (sopa) de Azeite de Oliva
– 1 Colher (sopa) de Vinagre de Maçã
– Sal e Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo:

1. Tempere as codornas com o vinagre, o suco de laranja, o alho, a sálvia, o orégano, as raspas de laranja, a pimenta-do reino e o sal.

2. Leve para a geladeira por cerca de 60 minutos para tomar gosto.

3. Acomode as codornas em uma assadeira e cubra com o papel alumínio. Leve para o forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de uma hora.

4. Tire do forno e retire o papel alumínio. Leve novamente ao forno até dourar.

5. Sirva em seguida e Boa Refeição.

Nota se: Rendimento para 6 porção – Tempo de Preparo 50 minutos

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